¿Cómo crear una rutina saludable, motivadora y productiva? Trabajar desde casa se ha vuelto algo que a muchos les ha gustado, otros menos. Esto es algo que venimos haciendo los freelancers desde hace años. Y es que puede ser cómodo trabajar desde casa, pero también podemos perder la motivación fácilmente. Esta falta de motivación nos …
6 tips para rutinas saludables y productivas en freelancers. Parte I. Leer más »
Estrés y ansiedad o ´»los ladrones de tiempo» del freelancer. Muchos creen que ser freelancer es trabajar cuándo queremos, que tenemos mejor calidad de vida y piensan que no tenemos gran presión o estrés encima. Pero la realidad es que el estrés y la ansiedad son muy común en el estilo de los freelancers, ya …
Síndrome del impostor, 7 de 10 freelancers ha pasado por esto. A todos nos ha pasado en un momento dado cuestionarnos. Nos hacemos preguntas como: “¿Este proyecto es demasiado para mi” ?, “No estoy segura si llego en tiempos, pero pasaré el presupuesto”, “no lo tengo todo bajo control, mientras el resto sí”. Esa sensación …
Digamos adiós a la procrastinación y a la falta de concentración. La técnica Pomodoro – si como tomate en italiano – es famosa por ser una técnica de estudio que ayuda a evitar la procrastinación, resulta que es muy eficaz y funciona en muchas personas. Esta técnica fue creada y desarrollada por el italiano Francesco …
6 trucos para mejorar el estrés y evitar quemarnos como freelancer. Los que somos freelancer nos enfrentamos a no tener una seguridad sobre cuándo tendremos un nuevo proyecto o cuándo nos pagarán y todos tenemos esos clientes que pagan tarde. A veces dada a esta situación, aceptamos casi todos los proyectos. Al llegar a este …
Bienestar: 6 trucos para reducir el estrés y evitar el «burnout» Leer más »
Bienvenidos a «Sobreviviendo al freelancing» ¡Hola y bienvenid@! Soy Elizabeth, CEO y fundadora de Dexva y autónoma y freelancer desde hace 7 años. Este blog se ha creado por 3 motivos: Me hubiese gustado tener algo que me ayudara durante este camino que suele ser poco solitario. Trucos que he aprendido y han compartido conmigo …
